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Alta Nutricion

June 9, 2019

Desde los maestros ascendidos con Haiendra Mu

Les paso una recomendación muy general de dieta con atencion a la proteina que ingerimos, que en nuestro caso de estar transformando el ADN se requiere muchísima cantidad de proteínas al menos dos veces por día, y otros nutrientes para la realización y fabricación de nueva estructura que a partir del nuevo Adn generan los amados ribosomas mitocondriales y de núcleo:

Fibra en general.
Sin lácteos por varios motivos.
Consumir:
Humus tahini de garbanzo
Legumbres en general
Quinua (una a dos tazas por dia)
Spirulina dos dosis por dia (en jugos por ejemplo)
Algas (Nori, Luche, Chlorella y Spirulina y mász que sean de cultivos limpios).
Exceso de gluten y azucar puede bloquear nuestro proceso de oro.

 

De origen animal (si se quiere):
Huevos orgánicos de gallinas libres, y queso de cabra, solo si se quiere y viene bien y con poca frecuencia.

 

Si no se consumen productos animales se requiere levadura nutricional a diario para las vitaminas B12. (En algunos supermercados y en tiendas de nutrición o internet).

Además hay grandes abismos por recorrer dice Adama, y necesitamos sostenernos unidos allí.

 

Cantos de oro unidad todos los dias...

A nivel de estructura interna, ritmo diario saludable, respiraciones de sol de oro en el corazón, anclajes primordiales y configuraciones de códigos y geometria y numerología, también aportan enormemente a sostenernos.

 

Veremos más de estos temas en cursos de Naturaleza Virgen y Simetrias en servicio con Adama y María Virgen. Inscripciones abiertas.

En grupos de estudio y servicio estaremos pasando siempre avances.

Todos bienvenidos!

Abrazos de Totalidad

Haiendra Mu

 

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